Ciao a tutti.Mi ero iscritto questa estate ma poi nn son mai riuscito a venire a far allenamenti con voi.
Cmq volevo farvi sapere che alla Corassori è iniziato un corso incentrato sulle evoluzioni sul tappeto elastico...ma non solo.
Grazie ai materassi si può provare in tutta tranquillita salti mortali , avvitamenti vari e ad arrampicarsi.
Inoltre, se qualcuno ha idee nuove su esercizi da provare si possono proporre e fare.
Per esempio oggi su mio suggerimento abbiamo provato il WALL-FLIP e grazie ai materassi e all'aiuto dell'insegnate si impara veramente in fretta.(questo è il risultato dei primi tentativi
http://it.youtube.com/watch?v=htcCQADAazY il video nn si vede molto bene ma era solo una prova...)
É aperto a tutte le età e si svolge solitamente la domenica mattina dalle 10.30 alle 12(ma a volte gli orari cambiano).
Se qualcuno è interessato mi faccia sapere che do più informazioni.
P.s. nn sapevo in che sezione mettere questo post....spero di nn aver sbagliato.
